01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 21,54g | Prot: 39,61g | Karb: 101,02g.
Kahvaltı: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor, Frieda's Extra Firm Tofu, Silk Pure Almond Milk - Original, Pure Heart Seedless Watermelon. Aperatifler/Diğer: Meringues. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|