Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SoniaSMM
Günlük
01 Tem 22
SoniaSMM Günlüğü, 01 Tem 22
SoniaSMM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gente guapa, necesito recomendaciones. Este fin de semana oposiciones en Bilbao de Enfermería, y está señorita sube de turismo sanitario que se llama, jajaja. ¿Restautantes , bares de tapas...? Contarme cosas que tomo notas
67 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,5 kg
.
Geriye kalan:
7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2022:
806 kcal
Yağ: 16,72g | Prot: 48,39g | Karb: 116,51g.
Kahvaltı:
Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada.
Öğle Yemeği:
Sandía, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas.
Aperatifler/Diğer:
Hacendado Té Chai con Especias, Manzana Golden.
devamı için...
270 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Si vas al casco viejo haces gastronomía y turismo En la plaza nueva tienes varios. El gure toki está bien. Luego tienes el bacaicoa y con B de Bilbao, el irrintxi. Luego si pasas la ría, tienes otras dos zonas.
01 Tem 22 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Y el guggen, que tiene unas terracitas y un pasito que revive el alma
01 Tem 22 üye tarafından:
siempre aprendiendo
Muchas gracias!!! Seguiré recomendaciones, ya os contaré 😉
02 Tem 22 üye tarafından:
SoniaSMM
Yo podría recomendarte, pero solo lo hago a gente fea .
02 Tem 22 üye tarafından:
pelajutran
Pues recomienda que to soy del montón jajajaja. He seguido vuestras recomendaciones. Ya os cuento después. Hoy come en Redaturante Harrobia. Las cañas en Bar Bacaicoa con todos los metaleros de pro
03 Tem 22 üye tarafından:
SoniaSMM
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
SoniaSMM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle