30 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 69,87g | Prot: 39,90g | Karb: 138,91g.
Kahvaltı: Hill Country Fare Ensalada Surimi, Philadelphia Queso Crema Original, Aguacate, Yakimeshi, Nutrioli Aceite de Soya, Calabacitas, Huevo. Öğle Yemeği: Mayonesa (sin Colesterol), Philadelphia Queso Crema Original, Hill Country Fare Ensalada Surimi, Yakimeshi. Akşam Yemeği: Manzana. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|