01 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 5,77g | Prot: 21,45g | Karb: 66,87g.
Kahvaltı: Manzana Verde. Öğle Yemeği: Sopa de Pollo con Fideos, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Porotos Verdes. Akşam Yemeği: Manzana Verde. Aperatifler/Diğer: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Danone Yogur Light & Free. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|