02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 87,59g | Prot: 93,12g | Karb: 188,04g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Клубника, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Сухие Жареные Орехи Кешью, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сырой Овощ. Öğle Yemeği: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Машенькины Пироги Пирог с Рубленой Говядиной, Яйцо-Пашот, Сырой Овощ, Гаспачо. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|