lsb0324 Günlüğü, 02 Tem 22


986 kcal Yağ: 16,19g | Prot: 118,13g | Karb: 97,14g.   Kahvaltı: 푸드원 닭가슴살훈제(저염분), 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널, 배추김치. Öğle Yemeği: 푸드원 닭가슴살 훈제 마늘맛, 삶은 계란, 찐단호박, 배추김치, 혼합 샐러드 채소. Akşam Yemeği: 배추김치, 찐고구마, 푸드원 닭가슴살훈제(저염분), 혼합 샐러드 채소, 아몬드. Aperatifler/Diğer: 토마토, NS 서플릿 웨이 프로틴. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lsb0324 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.