02 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
139 kcal
|
Yağ: 2,57g | Prot: 5,67g | Karb: 22,75g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Avena Crunchy. Aperatifler/Diğer: Melón . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
benyjerrysno Kilo Geçmişi
|