03 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 29,75g | Prot: 24,64g | Karb: 68,48g.
Kahvaltı: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мясная Ферма Карбонад, Harry's Хлеб для Сандвича, Капустный Салат. Aperatifler/Diğer: Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|