elaaleg Günlüğü, 03 Tem 22

mrożona herbata

1614 kcal Yağ: 41,61g | Prot: 46,94g | Karb: 263,36g.   Kahvaltı: Jajko Gotowane, Herbata bez Cukru, Delikate Twaróg Chudy, Duda Szynka Farmerska, Biedronka Chleb Fitness, Biedronka Bułka Kajzerka. Öğle Yemeği: Kraina Wędlin Szynka z Fileta Indyka , Biedronka Bułka Kajzerka, Mrożona Herbata. Akşam Yemeği: Dobrusia Makaron Falbanki, Bulion z Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Fin Carre Czekolada Deserowa, Herbata Ziołowa, Lody, Wedel Czekolada Tiramisu, Bonitki Ciastka Kakaowe bez Cukru, Kawa z Mlekiem. devamı için...
354 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elaaleg Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.