28 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 5,00g | Prot: 14,38g | Karb: 79,25g.
Kahvaltı: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|