Yanochka 27 Günlüğü, 04 Tem 22


1686 kcal Yağ: 83,89g | Prot: 87,07g | Karb: 151,75g.   Kahvaltı: Салат Айсберг, Авокадо, Сильпо Горбуша Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Цархліб Хлеб Фитнес Злак, McDonald's Американо с Молоком Средний. Öğle Yemeği: Словяночка Ряженка 4%, Гранола. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Отбивные. Aperatifler/Diğer: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts. devamı için...
2145 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 2 saat ve 22 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 38 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yanochka 27 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.