28 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 50,94g | Prot: 51,58g | Karb: 26,77g.
Kahvaltı: Butterball Smoked Turkey Sausage, Egg. Akşam Yemeği: Atkins Beef Fiesta Taco Bowl. Aperatifler/Diğer: Emerald Cocoa Roasted Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|