Carmem Cavalera Günlüğü, 28 Oca 15

Oi, pessoal! Fui ao médico, antes das prescrições alimentares farei exames. Estou super-entusiasmada. Tenho quase 100% de certeza de que vai dar certo demais. Todo esse processo gerou um pouquinho de ansiedade. Mas nada de retrocesso. Tamu de olho na saúde e na balança! Abraços e muita sorte para todos nós!...Fiquem com Deus!... Carmem Cavalera

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1268 kcal

Yağ: 51,60g | Prot: 72,49g | Karb: 132,85g.   Kahvaltı: Garoto Chocolate em Pó, Molico Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Jasmine Goji Berry Desidratado, Jasmine Linhaça Dourada Farinha Estabilizada, Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio). Akşam Yemeği: Carne de Vaca Moída, Tomates, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco. devamı için...