|
-700gr
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2022 kcal
|
Yağ: 68,98g | Prot: 175,76g | Karb: 164,54g.
Kahvaltı: Crevette, Carrefour Nems au Poulet . Öğle Yemeği: Pomme de Terre, Poulet. Aperatifler/Diğer: The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|