29 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 49,34g | Prot: 111,61g | Karb: 19,09g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Pacific Cod, Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can), Green String Beans. Aperatifler/Diğer: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|