Jevailefaire Günlüğü, 06 Tem 22

06 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

166 kcal Yağ: 0,80g | Prot: 1,48g | Karb: 15,07g.   Kahvaltı: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé. Öğle Yemeği: Leffe Blonde. devamı için...
1858 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jevailefaire Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.