whoisliw Günlüğü, 06 Tem 22


1237 kcal Yağ: 46,28g | Prot: 109,82g | Karb: 98,82g.   Kahvaltı: Зеленый Чай, Яйцо, Миндаль Миндаль, Нектарины, Куриное Филе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Пассим Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Akşam Yemeği: Мёд, Зеленый Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яичный Белок, Яйцо. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


whoisliw Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.