ummi hanifah Günlüğü, 06 Tem 22

bantu jelasin dong teman2 fs soalnya aku masih pemula jadi blm terlalu paham sama ini

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Makan diatas bmr tp dibawah tdee. Coba hitung bmr dan tdee nya di google ketik “tdeecalculator.net” kalau sudah ktmu angkanya silahkan makan diatas bmr tp dibawah tdee nya 🙏 
06 Tem 22 üye tarafından: tiaathiaa

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ummi hanifah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.