Simonelucassm Günlüğü, 06 Tem 22

Simonelucassm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Abacaxi congelado batido no multiprocessador

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2022:

1383 kcal

Yağ: 37,85g | Prot: 97,61g | Karb: 162,38g. Kahvaltı: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Compleite Leite Desnatado, Di Napoli Pão de Forma Integral, Omelete. Öğle Yemeği: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Akşam Yemeği: Canto de Minas Requeijão Amo Light, Di Napoli Pão de Forma Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Aperatifler/Diğer: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Compleite Leite Desnatado, Hortifruti Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, A Granel Farelo de Aveia, Ovo. devamı için...

153 Destekçi Destek

Yorumlar

só o abacaxi e mais nada?

06 Tem 22 üye tarafından: negafit

pensei exatamente nessa pergunta, só abacaxi?

06 Tem 22 üye tarafından: aislana.teles

hummm🤤🤤

06 Tem 22 üye tarafından: Nusa Dantas

Coloquei 200g de abacaxi congelado e 70ml de leite desnatado

06 Tem 22 üye tarafından: Simonelucassm

Ele rende muitoooo e somente 120kcal

06 Tem 22 üye tarafından: Simonelucassm

Eu coloquei umas gotas de adoçante líquido zero cal

06 Tem 22 üye tarafından: Simonelucassm

amooo,sempre coloco uma pitadinha de canela

06 Tem 22 üye tarafından: karolinade Aquino

humm

06 Tem 22 üye tarafından: Gabricelafit

nossa já queroooo

06 Tem 22 üye tarafından: caroline.enf


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Simonelucassm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Simonelucassm Günlüğü, 06 Tem 22

Yorum Gönder

Simonelucassm Kilo Geçmişi