30 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 88,05g | Prot: 210,83g | Karb: 30,79g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled). Akşam Yemeği: Beef Stew, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled). Aperatifler/Diğer: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Dill Cucumber Pickles. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|