08 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,4 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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901 kcal
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Yağ: 27,70g | Prot: 53,53g | Karb: 114,05g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle. Öğle Yemeği: Melone, Varia Gusto Cipolline, Varia Gusto Peperoni Rossi e Gialli a Filetti, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Fagiolini Bolliti, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte con Cristalli di Sale, Melone, Kinder Bueno, Fesa di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Fior di Natura Gelato alla Soia Variegato Cacao, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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