|
Наконец-то сдвинулась с мертвой точки)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 47,16g | Prot: 44,50g | Karb: 111,22g.
Kahvaltı: President Сыр Плавленый Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Золото Сеймы Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Öğle Yemeği: President Сыр Плавленый Сливочный, Подсолнечное Масло, Вараксино Яйцо, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Черноголовка Тархун. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|