|
Надеюсь, что не отёк.
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1737 kcal
|
Yağ: 63,14g | Prot: 86,60g | Karb: 204,46g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Чиабата Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Öğle Yemeği: Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Салат Айсберг, Ноль Грамм Соус Сырный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Экологика Горячий Шоколад, Haas Разрыхлитель, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Шоколадный пирог «кладкака». devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|