Makhmutek Günlüğü, 08 Tem 22


1813 kcal Yağ: 61,96g | Prot: 130,75g | Karb: 186,16g.   Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло, Клубника, Danone Творог Мягкий 0%, Макфа Пшеничная Мука, Пискаревский Кефир 1%, Вараксино Яйцо. Öğle Yemeği: Уха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлебушек Заварной , Петрушка, Пятерочка Лимон. Akşam Yemeği: Пятерочка Лимон, Петрушка, Перекресток Хлебушек Заварной, Уха, Пирог с клубникой. Aperatifler/Diğer: Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Makhmutek Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.