|
329
|
1062 kcal
|
Yağ: 6,19g | Prot: 23,24g | Karb: 230,89g.
Kahvaltı: Братцы Вареники Вареники с Вишней. Öğle Yemeği: Свежий Хлеб Шарлотка, Green Idea Овсяное Молоко. Akşam Yemeği: Укроп, Картофель Отварной. devamı için...
|
|
1696 kcal
|
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 33 dakika, Temizlik - 5 dakika, Banyo Yapmak - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 3 saat, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 12 saat ve 22 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩 Kilo Geçmişi
|