09 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 27,63g | Prot: 42,27g | Karb: 83,43g.
Kahvaltı: Coffee, Ham and Cheese Sandwich . Öğle Yemeği: Eggplant Lasagna. Akşam Yemeği: Watermelon. Aperatifler/Diğer: Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
demonatellmethings Kilo Geçmişi
|