Вот подозревала я хитрый замысел программистов, что все основные функции через сайт, но добралась только сейчас )). Теперь и я с Вами. Буду надоедать не всегда с едой. Про свою еду я всё знаю для себя, и ничего не знаю со стороны профи. Поэтому двигаюсь в своем ритме, медленно, но к цели. Фоткать красиво не умею 🙈 Буду разбавлять ленту и чем-нибудь не из мира блюд. Например, у меня сейчас в работе платье для дочки 😀
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 71,01g | Prot: 51,28g | Karb: 147,78g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Сгущенка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Колбаса Докторская, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Соусом Песто, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
Yorumlar
Принимаю любые комментарии. К критике отношусь хорошо. Потому что косячу я пока знатно 😂
09 Tem 22 üye tarafından: AliensPro
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|