10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2311 kcal
|
Yağ: 111,08g | Prot: 79,08g | Karb: 251,29g.
Kahvaltı: Abricots, Banane. Öğle Yemeği: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Figues, Tarte aux Pommes, E.Leclerc Opéra, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chipolatas, Merguez, Paella. Akşam Yemeği: Figues, Tarte aux Pommes, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Bonbons Durs. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|