Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kimberly rae
Günlük
31 Oca 15
kimberly rae Günlüğü, 31 Oca 15
kimberly rae Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I lost 15 pounds in 2 1/2 months and have now maintained it for 4 1/2 months. I still want to lose another 20 lbs. But I'm pleased at being able to maintain. I am ready to begin taking it to a new level.
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
I hear you, I know I would have maintenance down pat- with 1400-1500 calories a day- but my challenge is to keep 1300- 1100 calories net consistent to lose
31 Oca 15 üye tarafından:
pwrestlephoto
Good luck with the weight loss Kim :-) You can do it!
31 Oca 15 üye tarafından:
snezica
Great at maintaining and giving your body a chance to adjust.
31 Oca 15 üye tarafından:
wholefoodnut
Awesome weight loss! Maintaining the weight is just as hard. Well done.
31 Oca 15 üye tarafından:
Mom2Boxers
That's great. I know you can do it!
31 Oca 15 üye tarafından:
lettygaylor
You go girl..the next level will be just as rewarding...great work...
31 Oca 15 üye tarafından:
Re-energize
So pleased got back to 168 from 171 will continue to melt off the winter fat take care everyone x
01 Şub 15 üye tarafından:
Spoilingnan
You can do it, Kim! If you can walk that many miles, you can do this weight loss thing!
01 Şub 15 üye tarafından:
Amyputkonen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kimberly rae Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle