10 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 46 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 90,89g | Prot: 194,27g | Karb: 155,91g.
Öğle Yemeği: Max Pommes Frites (Mellan), Kronfågel Kyckling, Max Crispy Chicken Salad Bowl. Akşam Yemeği: ICA Ryggfilé av Torsk, Findus Lax. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Delicato Hallongrotta, Bisca Digestive, Croissant. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|