|
Was te verwachten na 4 dagen feest/uit eten voor de verjaardag van onze zoon. 3 jaar alweer! Wel 5 keer gesport vorige week (1x paaldansen, 1x hardlopen en 3x bootcamp) dus waarschijnlijk ook al veel gecompenseerd. Vanaf vandaag weer oppakken 😀
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|