sharoo1 Günlüğü, 11 Tem 22

50 min ( grow with jo ) morgen workout 💓 minus 360kcal

1674 kcal Yağ: 84,17g | Prot: 51,87g | Karb: 167,82g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Olivenöl, Canderel Stevia, Kaffee mit Milch, CarbZone Tortilla, Rührei. Akşam Yemeği: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Beltane Chicken Tikka, Hummus. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
2810 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sharoo1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.