12 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 49,03g | Prot: 108,91g | Karb: 185,45g.
Kahvaltı: HSN Essentials Proteína de Arroz, Fresas, Naranjas, Ciruela, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Huevo, Pechuga de Pavo, Hacendado Bebida de Soja Zero. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Tomate Triturado (Enlatados), Papa Cocida, Lomo de Cerdo . Akşam Yemeği: Piña, Aceite de Oliva, Tomates, Lentejas Hervidas, Papa Cocida, Lomo de Cerdo , Huevo. Aperatifler/Diğer: Nuez, Cacao en Polvo, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Bebida de Soja Zero, Trapa Chocolate Blanco con Stevia. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
victoria.bahia Kilo Geçmişi
|