Joy-02 Günlüğü, 12 Tem 22

Thonon : Jour 9 - Déjeuner ✅

1061 kcal Yağ: 22,26g | Prot: 81,06g | Karb: 145,54g.   Kahvaltı: Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Complet. Öğle Yemeği: Prunes, Steak Haché 5%, Salade Verte, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Pain Complet, Tomates Cerises, Franprix Yaourt Nature . Aperatifler/Diğer: Nu Smoothie Ananas Banane Coco. devamı için...
2097 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   




Joy-02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.