13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 22,48g | Prot: 12,40g | Karb: 48,43g.
Kahvaltı: Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой , Кофе (из Молотых Зерен), Домодедовский Племзавод "Барыбино" Йогурт Черника 2,7%. Öğle Yemeği: Liebendorf Сыр Маасдам, President Сыр Плавленный , Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|