Joao.luis Günlüğü, 13 Tem 22


844 kcal Yağ: 22,80g | Prot: 60,84g | Karb: 100,68g.   Kahvaltı: Continente Equilibrio Leite Magro , Panrico Cerealia 14 Cereais e Sementes , Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Beterrabas, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Batata no Forno (Casca Consumida), Lidl Beterraba Cozida, Ocean Sea Tentáculos de Pota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Pingo Doce Batata a Murro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Joao.luis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.