13 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 43,85g | Prot: 40,75g | Karb: 172,70g.
Kahvaltı: Nestlé Multi Cheerios, Plátano, Café Instantáneo . Akşam Yemeği: Pan Amasado, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|