14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2539 kcal
|
Yağ: 148,08g | Prot: 126,47g | Karb: 175,72g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Жареное Яйцо, Арбуз. Öğle Yemeği: Арбуз, Рестория Шеф Купаты. Akşam Yemeği: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Aperatifler/Diğer: KFS Картофель Фри, New York Pizza Пицца Манхэттен. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|