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생리 앞두고 있는데도 쪼금식 감량 하다니 감격스럽네🥲
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62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1420 kcal
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Yağ: 101,40g | Prot: 48,59g | Karb: 85,82g.
Kahvaltı: 암브로시 모짜렐라, 엘르앤비르 고메버터. Öğle Yemeği: 청양고추, 엘리존도 엘리존도 프리미엄 엑스트라버진 올리브오일, 이마트 아보카도, 풀무원 두부면, 오 오가닉 유기농 아라비아타 파스타소스, 마늘. Akşam Yemeği: 신라명과 호두파이, 비비고 새우 왕교자 (최신), 멜론 (머스크멜론), 아미카 쏠트향 포테이토칩. devamı için...
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Haftada 0,3 kg kaybediyor
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