schlankeelke Günlüğü, 14 Tem 22

ich freue mich schon wieder auf den sport,gewicht halte ich zur zeit. kann ich noch zufrieden sein....

1692 kcal Yağ: 50,55g | Prot: 71,99g | Karb: 236,70g.   Kahvaltı: Hofburger Körniger Frischkäse, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%, Ja! Walnusskerne, DM Bio Agavendicksaft, Aldi Bio Chia Samen, Chiquita Banane, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Larsen Sherry Sill, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Aldi Serano Schinken, Cucina Balsamico Creme, Miracel Whip Balance , REWE Beste Wahl Prinzessbohnen, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten. Aperatifler/Diğer: Katjes Fred Ferkel, Trader Joe's Jelly Beans, Haribo Lakritzschnecke, Farmer's Snack Getrocknete Ananas. devamı için...
2075 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

48 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Gute Besserung  
14 Tem 22 üye tarafından: ines-h
Naht sieht gut aus. Weiter gute Besserung🍀🍀 
14 Tem 22 üye tarafından: schnorra
Vielen lieben Dank.  
14 Tem 22 üye tarafından: schlankeelke
Gute Besserung weiterhin 🍀 🍀 🍀 🙋‍♀️  
14 Tem 22 üye tarafından: Tiemar
Gute Besserung!  
15 Tem 22 üye tarafından: Nadine2804!
oh, gute Besserung 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
15 Tem 22 üye tarafından: Brigitte 00
Wünsche dir gute Besserung  
16 Tem 22 üye tarafından: Olaf7012
gute Besserung 🌈🔆 
17 Tem 22 üye tarafından: nöhöhöhö

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.