|
|
1486 kcal
|
Yağ: 61,78g | Prot: 68,33g | Karb: 171,53g.
Kahvaltı: Terra Nostra Manteiga sem Sal, Aldi Pão da Avó, Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. Öğle Yemeği: Florette Salada Pasta & Rúcula. Akşam Yemeği: Lidl Chocolate Preto 95% Cacau, Carne de Vaca Picada (Congelado, Cozido, Grelhado), Laranjas, Couve Roxa, Ovo Cozido, Canela. Aperatifler/Diğer: Maçã, Café Expresso, Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Peras. devamı için...
|
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|