14 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 70,05g | Prot: 117,56g | Karb: 194,58g.
Kahvaltı: Просто Мёд , Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Öğle Yemeği: Самарский Бкк Булочка Ванильная, Красная Цена Молоко 1,5%, Экомилк Творог 5%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Пятерочка Черешня, Моя Цена Молоко 2,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|