3volk Günlüğü, 15 Tem 22

15 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,3 kg Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2179 kcal Yağ: 199,26g | Prot: 89,14g | Karb: 23,93g.   Öğle Yemeği: Ремит Грудинка Домашняя, Пекинская Капуста, Котлета Домашняя Свиная 1, Billa Грудинка из Свинины, Арбуз, Свиная Шея 1, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Велес Сало Белорусское, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.