16 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 99 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2590 kcal
|
Yağ: 181,76g | Prot: 101,00g | Karb: 140,90g.
Kahvaltı: Mosso Majonez Napoleoński, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Chives , Biedronka Awokado, Zielony Smak Mieszanka Sałat, Światowid Ser Żółty Liliput, Go Vege Tofu Naturalne, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Lisner Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Öğle Yemeği: Kraina Wędlin Kiełbaski z Szynki i Cielęciny. Akşam Yemeği: Cheese Pizza with Vegetables. Aperatifler/Diğer: Coffee, Mleczna Dolina Masło Ekstra. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Shadow_Rider Kilo Geçmişi
|