16 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 41,00g | Prot: 30,00g | Karb: 68,00g.
Akşam Yemeği: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Liberte Kefir (250ml). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|