17 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 38,96g | Prot: 38,72g | Karb: 39,36g.
Kahvaltı: Velle Миндальное Молоко, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Natur Foods Манго Кубики, Салат Овощной, Яичница. Aperatifler/Diğer: Зеленый Листовой Салат, Балык, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|