ol_wolke Günlüğü, 16 Tem 22

в прошлый раз я делала форель с авокадо, но и рыба, и овощ - это жиры, а я не на кето, чтобы так питаться. так что исправилась, вместе модного авокадо - огурчик

1191 kcal Yağ: 50,91g | Prot: 121,38g | Karb: 56,59g.   Kahvaltı: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Öğle Yemeği: Голубика, Olymp Оливки Зелёные без Косточки, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яичница (с Целым Яйцом), Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Корона Лапша Удон с Филе Цыпленка. Aperatifler/Diğer: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. devamı için...
1625 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ol_wolke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.