18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 28,96g | Karb: 121,61g.
Kahvaltı: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|