18 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 29,27g | Karb: 78,20g.
Kahvaltı: Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Tetley Earl Grey Tea, Sugar, Beatrice 2% Milk, Post Shredded Wheat. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|