19 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 8,81g | Prot: 15,00g | Karb: 24,97g.
Kahvaltı: Зеленый Лук, Кабачок, Волжаночка Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|